Статья предупреждает о последствиях употребления сахара и углеводов, которые могут привести к сахарной зависимости и ощущению голода. Переход на использование жиров вместо углеводов может помочь избежать этих проблем.

Я читаю книгу «Непобедимый интроверт», в которой рассказывается о том, как мы выжить в мире, заточенном под экстравертное большинство, а также о человеческом обществе.

Автор рассказывает о своем опыте прерывистого голодания на английском языке и создании сайта для тех, кто ищет информацию на эту тему. Он объясняет, почему выбрал именно сайт, а не социальную сеть, и дает советы по продвижению сайта в Google.